lunes, 21 de enero de 2008

LOS HIJOS


Los hijos


Maestrales tu afecto. En este terreno no hay peligro de desmesura: los padres somos su primera y más importante escuela de amor. Edificamos su plataforma emocional y les mostramos el valor de un abrazo, de una caricia… Saber tratarles bien cuando no tienen problemas les ayuda a resolverlos mejor cuando éstos se presentan.
§ Pasa mucho tiempo con ellos.

Hasta, necesitan estar cerca de sus padres comer con ellos, jugar, leer. No cambies sos momentos por andar con los amigos.

§ Dales ejemplo.

Que haya coherencia entre lo que predicas y lo que haces.
§ Recuerda:

sólo lo bien hecho educa. Promueve entre ellos la capacidad de alegrarse por la tarea bien resuelta. Lo que los niños pueden y deben hacer no ha de hacerlo otro por ello.
§ Pon límites.

Traza líneas claras entre lo que pueden y lo que no pueden hacer. No obrar así es como dejarlo en un cuarto oscuro: si no hay paredes, acabarán cayendo al vacío. Si las hay, se golpearán con alguna y les dolerá, pero les estará salvando de algo aún peor. Si has explicado las reglas y sabes que las han entendido, debes responsabilizarse de sus faltas.
§ Ten en cuenta su edad y su madurez.

Los niños de corta edad actúan intentando responder a las expectativas de sus padres, no por miedo al castigo. Aprenden mejor con premios y alabanzas que con amenazas que a veces no entienden.
§ Enséñales a convivir con la ansiedad de la existencia.

Explícales que la vida impone dificultades y que ellos tienen recursos para afrontarlas. Si no lo hacemos fomentaremos su intolerancia a la frustración.
§ Identifica sus dificultades de maduración.

Hay dos posibilidades: el niño normal con ritmo más lento y el niño inmaduro. Los primeros suelen presentar dificultades en el área del lenguaje. Es muy importante tener paciencia, no agobiarlos y darles confianza. La inmadurez se manifiesta con un bajo rendimiento en todas las áreas y una dependencia constante de los padres.
§ Ayúdales a comprender a otras personas.

Fomentará sus habilidades sociales y les permitirá tener más y mejores amigos.
§ Dales la oportunidad de “hablar con Dios” o de decidir si quieren hacerlo. Hablando con Dios obtenemos respuesta a preguntas difíciles como “¿Por qué existe el dolor?” o ¿”por qué sufro?”. La espiritualidad ayuda a combatir el miedo, a despegarse de lo material, a amar libremente, a desear el bien ajeno…

EL PODER DEL PERDON


PERDONAR
El primer paso para la sanación:
"Perdonar es el camino de la sanación, es el dejar marchar la dureza que se tenía hacia una persona ; soltando todas esas cosas que abrigábamos contra esa persona y soltándola de ese vínculo...perdonar es un proceso que dura toda la vida y se va recibiendo la gracia en cada momento."
"La sanación interior total solo puede ocurrir, cuando perdonamos a aquellos que nos han herido, cuando le entregamos por completo al Señor nuestras heridas del pasado".
Sea cual sea la experiencia que has tenido, las heridas que hayas sufrido, tu puedes sanarlas, mediante tu conexión con Jesús, quien quiere ayudarte a sanar tu corazón roto.
Quiere llenar el vacío que hay en tu vida con Su amor.
Quiere liberarte de todo cautiverio para que puedas sentirte realizado(a).
Después que le hayas pedido a Dios que te libere, después que le hayas orado para que rompa todas las cadenas que te han atado, después que Él haya limpiado todas tus heridas de las cosas que las infectaban, después que hayas perdonado a todos los que te hirieron; estarás listo(a) para pedirle a Jesús que sane tus recuerdos dolorosos.
¡Y la noticia maravillosa, gloriosa, es que Él sanará todas tus heridas!"

sábado, 19 de enero de 2008

TU FELICIDAD








¿En manos de quien esta tu felicidad?

En cierta ocasión durante un
seminario para matrimonios, le
preguntaron a una mujer:
-'¿Te hace feliz tu esposo?,
¿Verdaderamente te hace feliz?'

En ese momento el esposo levantó
ligeramente el cuello en señal de
seguridad, sabía que su esposa diría
que sí, pues ella jamás se había
quejado durante su matrimonio.

Sin embargo la esposa respondió con
un rotundo

- 'No ...... no me hace feliz'

Y ante el asombro del marido...
continuó:

- 'No me hace feliz ......... ¡Yo soy
feliz! ...

El que yo sea feliz o no,
eso no depende de él,
sino de mí.

Yo soy la única persona de quien
depende mi felicidad.
Yo determino ser feliz en cada
situación y en cada momento de mi
vida,
pues si mi felicidad dependiera... de
alguna persona, cosa... o
circunstancia. ... sobre la faz de esta
tierra,

yo estaría en serios problemas.

Todo lo que existe en esta vida,
cambia continuamente. ......

el ser humano,
las riquezas,
mi cuerpo,
el clima,
los placeres,
etc.

Y así podría decir una lista
interminable.

A través de toda mi vida he
aprendido algo;

decido ser feliz
y lo demás lo llamo...
'experiencias' ,
amar,
perdonar,
ayudar,
comprender,
aceptar,
escuchar,
consolar.

Hay gente que dice:

- No puedo ser feliz...
porque estoy enfermo,
porque no tengo dinero,
porque hace mucho calor,
porque alguien me insultó,
porque alguien ha dejado de
amarme,
porque alguien no me valoró...

Pero... lo que no sabes es que...
PUEDES SER FELIZ......

aunque... estés enfermo,
aunque... haga calor,
aunque... no tengas dinero,
aunque ...alguien te haya insultado,
aunque ...alguien no te amó ,
o no te haya valorado .

SER FELIZ ES....
UNA ACTITUD ANTE LA VIDA
QUE CADA UNO DECIDE...!!! !!

La felicidad es interior, no
exterior; por lo tanto, no
depende de lo que tenemos,
sino de lo que somos.


Henry Van Dyke (1852-1933)
Escritor estadounidense.

lunes, 7 de enero de 2008

FELIZ AÑO NUEVO 2008


FELIZ AÑO NUEVO 2008

Un año más en la vida de cada uno, y cuantas cosas se aprenden en un año bien aprovechado.
Una de las cosas importantes que aprendí en el año que dejamos atrás es la de que no hay que olvidar de que somos seres multidimensionales. Y por lo contrario la vida moderna nos va envolviendo con sus tan elocuentes conclusiones, que el escepticismo y la materialización humana está dejando huérfano al hombre espiritual que habita en nosotros.
Por ello este 2008 no hay que caer en la trampa de todos los años, despierta, saca tiempo de donde puedas para dedicarle tiempo a tu mundo interior. Las herramientas como prácticas de meditación, respiración, relajación, pensar mejor, conseguir una mente calmada, etc., nos ayudarán a re-equilibrar nuestra vida física-espiritual para así frenar y cambiar el rumbo interior..
Basta con mirar, analizar y reflexionar nuestra vida de un día, de una semana, para ver cuanto tiempo le dedicamos a nuestro interior, y eso será el reflejo del resto de nuestra vida.... a no ser que aumentemos nuestra dedicación interior, todo lo otro caerá por su propio peso, por la ley de la entropía.
He escuchado cientos de veces de personas decir, que para dedicarse a nuestra parte interior necesitamos tiempo, estar tranquilos, etc., pues te diré que esta vida moderna está expresamente hecha de rapidez y de estrés para tenernos siempre ocupados, alocados, malhumorados, pero también te diré que nuestra propia mente ha caído en el juego de la vida moderna y no te dejará en paz, a no ser que hagas algo por ti para el cambio.
Hay un adagio en la India que dice, "la mente es una buena esclava, pero una mala ama", por lo que mejor es dejar de engañarse y empezar a trabajar interiormente de verdad, ya que los años pasan y pasan y nada hacemos.
Al cuerpo lo alimentamos todos los días, también nuestra alma nos está pidiendo a gritos que la alimentemos ahora.
Por lo que te anhelo de corazón para este año y los venideros un verdadero cambio real para tu bienestar interior y que tu alma se llene nuevamente de amor y ternura.
Que seas feliz, aprovecha, que es gratis.
Cuida tu cuerpo, tu vitalidad, tus emociones, tu mente y tu espíritu, y acuérdate que eres un ser multidimensional.
Un abrazo fraternal, y ¡FELIZ AÑO NUEVO!.

¿QUÉ ES EL CALENTAMIENTO GLOBAL?


¿QUÉ ES EL CALENTAMIENTO GLOBAL?

El dióxido de carbono y otros gases calientan la superficie de la tierra naturalmente atrapando el calor solar en la atmósfera. Esto es bueno porque mantiene a nuestro planeta habitable. Sin embargo, quemando hidrocarburos, gas y aceite y talando bosques, hay entonces un incremento dramático en la cantidad de dióxido de carbono en la atmósfera de la Tierra y en la temperatura.
•La mayoría de los científicos está de acuerdo en que el calentamiento global es real, ya está sucediendo y es el resultado de nuestras actividades y no un suceso natural. La evidencia es abrumadora e innegable.
Ya estamos viendo los cambios. Los glaciares se están derritiendo, las plantas y los animales están siendo forzados a dejar su hábitat y el número de tormentas y sequías severas está en aumento
El número de huracanes Categoría 4 y 5 casi se han duplicado en los últimos 30 años.
La malaria se ha propagada en altitudes más altas, tales como en los Andes colombianos a 7,000 pies sobre el nivel del mar.
El hielo de los glaciares en Groenlandia se ha derretido y tiene más del doble de agua líquida que en la década pasada
Al menos 279 especies de plantas y animales están respondiendo al calentamiento global, moviéndose más cerca de los polos.
Las muertes causadas por el calentamiento global se duplicarán en sólo 25 años -- a 300,000 de personas por año.
Los niveles globales del mar podrían aumentar por más de 20 pies con la pérdida de la capa de hielo en Groenlandia y la Antártica, devastando las áreas costeras de todo el mundo.
Las ondas de calor serán más frecuentes y más intensas
Las sequías e incendios serán más comunes.
El Océano Ártico pudiera quedar libre de hielo en el verano de 2050.
Más de un millón de especies en el mundo pudieran estar en peligro de extinción en 2050.
No hay duda de que nosotros mismos podemos resolver este problema. De hecho, tenemos una obligación moral para hacerlo. Los pequeños ajustes en nuestra rutina diaria pueden hacer grandes diferencias y ayudar a detener el calentamiento global. El momento oportuno para que juntos podamos resolver este problema es AHORA.
¿Quiere hacer algo para ayudar a detener el calentamiento global?

Cambie la luz
-Reemplazando un foco regular con luz compacta fluorescente se ahorrarán 150 libras del consumo de dióxido de carbono al año.

Use menos tu auto
Camine, ande en bicicleta, comparta su auto o use más el transporte público. ¡Ud. ahorrará una libra de dióxido de carbono por cada milla que Ud. no maneje!
Recicle Ud. puede ahorrar 2,400 libras del consumo de carbono dióxido de carbono por año reciclando sólo la mitad de lo que consume en su hogar.

Revise sus neumáticos
Manteniendo sus neumáticos apropiadamente llenos de aire, mejora el consumo de gasolina en más de un 3%. ¡Cada galón de gasolina ahorrado mantiene 20 libras del consumo de dióxido de carbono fuera de la atmósfera!

Use menos agua caliente
El agua caliente requiere una gran cantidad de energía. Use menos agua caliente al bañarse y se ahorrarán 350 libras del consumo de dióxido de carbono por año. Y lavando su ropa en agua fría se ahorrarán 500 libras por año.

Plante un árbol
Un único árbol absorberá una tonelada del consumo de dióxido de carbono a lo largo de su vida.

Apague sus aparatos electrónicos
Con simplemente apagar su televisión, reproductor de DVD, estéreo y computadora cuando Ud. no los está usando, ahorrará miles de libras del consumo de dióxido de carbono al año. Recuerde que un aparato conectado a la energía eléctrica también consume, aunque no esté encendido.